Формируя свое  тело

Дарден Э.

Формируя свое тело

временно отсутствует

Цена в интернет-магазине: 79,00 руб.

Сообщить о поступлении

Доставка книг по России от 149 руб.*

Аннотация:

Как создать красивое тело? Правильно комбинируя питание, физические упражнения, водные процедуры и отдых — утверждает доктор Дарден. Занимаясь по этой системе, каждая женщина может избавиться как минимум от 6 кг лишнего веса за счет потери жира, уменьшить объем талии и бедер и нарастить мышечную массу, заметно изменив свою фигуру. В эту книгу включены упражнения, позволяющие улучшить форму бедер, живота, укрепить мышцы плеч, груди и рук. Программа сопровождается рекомендациями по питанию, инструкциями по выполнению упражнений, работе со спортивным оборудованием, а также советами по поддержанию хорошей физической формы.

Дополнительные сведения:

Артикул: 1283299
ISBN: 985-483-412-3
Тип переплета: в обл.
Тираж: 11000
Язык оригинала: eng
Название: Формируя свое тело
Автор: Э. Дарден
Место издания: Минск
Издатель: Попурри
Дата издания: 2005
Количество страниц: 160
Серия: Фитнес и физические упражнения
Высота, см.: 20
Ширина, см: 12
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 134

Книги из серии «Фитнес и физические упражнения»:

Анатомия хоккея

1369,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Анатомия плиометрики

1069,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Анатомия йоги

1106,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

50 подтягиваний через 7 недель

359,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Анатомия бодибилдинга

1069,00 руб
под заказ

Подробнее В корзину

Анатомия плавания

919,00 руб
в наличии

Подробнее В корзину

Книга «Формируя свое тело» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Дарден Э. «Формируя свое тело» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.