Йога для менеджеров

Вилга Э.

Йога для менеджеров

временно отсутствует

Специальная цена в интернет-магазине: 139,00 руб.

Сообщить о поступлении

Аннотация:

Чашка крепкого кофе — не единственный способ взбодриться во время работы. В книге «Йога для менеджеров» вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических упражнений, приемов дыхательной гимнастики и медитативных практик, которые:— выполняются прямо на рабочем месте, — вы даже не вспотеете в вашем деловом костюме;— подходят людям с любым уровнем физической подготовки;— не отнимают много времени, не требуют присутствия инструктора и специального оборудования;— дают немедленный положительный эффект: оживляют ваш мозг, поднимают настроение, снижают давление, успокаивают сердце и нервы, повышают концентрацию внимания;— помогают повысить работоспособность и мобилизовать резервы организма в обстановке стресса и в критических ситуациях.Пара простых упражнений — и вы снова сосредоточены, сконцентрированы на работе, можете принимать великие решения, генерировать блестящие идеи, — и готовы свернуть горы!

Дополнительные сведения:

Артикул: 1673092
ISBN: 978-5-98124-288-5
Тип переплета: в пер.
Тираж: 3000
Название: Йога для менеджеров
Автор: Э. Вилга
Место издания: М.
Издатель: Добрая книга
Дата издания: 2007
Количество страниц: 128
Высота, см.: 21
Ширина, см: 18
Толщина, см: 1
Вес в граммах: 432

Читайте также:

Анатомия танца

Цена в интернет-магазине: 1023,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении :...

Цена в интернет-магазине: 431,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Спортивная анатомия

Цена в интернет-магазине: 1069,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Телософия: как мозг толкает тело

Цена в интернет-магазине: 575,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Ваше тело хочет движения! Оздоровительная...

Цена в интернет-магазине: 255,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Мой блокнот. Стоп-сахар

Цена в интернет-магазине: 231,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором...

Цена в интернет-магазине: 383,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йогатерапия. Путь к исцелению

Цена в интернет-магазине: 143,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5...

Цена в интернет-магазине: 95,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление...

Цена в интернет-магазине: 519,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога.Искусство коммуникации

Цена в интернет-магазине: 575,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога для чайников

Цена в интернет-магазине: 711,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Анатомия йоги

Цена в интернет-магазине: 1229,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога для спины

Цена в интернет-магазине: 399,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи

Цена в интернет-магазине: 375,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика

Цена в интернет-магазине: 647,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога Дипика: прояснение йоги

Цена в интернет-магазине: 823,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте,...

Цена в интернет-магазине: 709,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Упражнения йоги для глаз. Глаза - Зеркало Души

Цена в интернет-магазине: 391,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Дерево йоги. Ежедневная практика

Цена в интернет-магазине: 535,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Научная йога. Демистификация

Цена в интернет-магазине: 389,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Мой блокнот. Йога

Цена в интернет-магазине: 215,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Первые 20 минут

Цена в интернет-магазине: 255,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Ключевые мышцы йоги

Цена в интернет-магазине: 1539,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога. Путь к абсолютному здоровью

Цена в интернет-магазине: 2351,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога-сутры Патанджали. Прояснение

Цена в интернет-магазине: 647,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Свет жизни: йога. Путешествие к цельности,...

Цена в интернет-магазине: 695,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Йога-сутры Патанджали

Цена в интернет-магазине: 209,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Как обмануть возраст : секреты молодости и...

Цена в интернет-магазине: 519,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Хатха-йога : Йогическая философия телесного...

Цена в интернет-магазине: 551,00 руб.  

в наличии

В корзину Оформить

Книга «Йога для менеджеров» в наличии в интернет-магазине «БИБЛИО-ГЛОБУС» по низкой цене. У Вас есть возможность оформить заказ на книгу Вилга Э. «Йога для менеджеров» с подходящим способом доставки: самовывоз, курьерская доставка или доставка почтой. Доставка заказов в такие города как Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Воронеж, Самара, Нижний Новгород. Интернет-магазин «БИБЛИО-ГЛОБУС» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги.