13 апреля 2021 333

Книжные новинки март-апрель 2021

 

 
Коко Шанель: Императрица высокой моды

Коко Шанель: Императрица высокой моды

Балашова В.В.

Книга писательницы Виктории Балашовой посвящена биографии Габриэль (Коко) Шанель — одного из ярчайших создателей и пропагандистов «высокой моды», создавшей популярные до сих пор образцы одежды, парфюмерии, аксессуаров. Автор подробно и увлекательно рассказывает о том, как девочка из бедной семьи, дочь бродячего торговца своим трудом и предприимчивостью пробила себе путь к вершинам славы и богатства. Однако ценой успеха стало одиночество: Шанель лишилась родных, не завела семью, а ее любовь каждый раз заканчивалась печальным расставанием. Не скрыта в книге и позорная страница жизни Шанель — ее сотрудничество с нацистскими оккупантами в годы Второй мировой войны. Однако все грехи и ошибки Мадмуазель, как называли ее французы, не умаляют ее выдающейся роли в мире моды и обаяния ее личности, до сих пор вызывающей интерес не только во Франции, но и во всем мире.

ЗАКАЗАТЬ
Таро для начинающих. Практический курс

Таро для начинающих. Практический курс

Леванов Э.В.

Есть ли у наших отношений перспективы? Верен ли он мне? Чего ждать от новой работы? Каким будет мое будущее? «Таро для начинающих» - книга для тех, кто хочет получить ясные ответы на актуальные животрепещущие вопросы при помощи карт Таро и начать самостоятельно читать карты без риска запутаться в сложных оккультных смыслах и бесчисленных оттенках значений, о которых спорят даже тарологи-специалисты. Книга практика, преподавателя и исследователя Таро Эдуарда Леванова – возвращение к истокам и изначальному духу карт на новом современном уровне и в то же время - емкое и понятное практическое руководство для тех, кто хочет освоить чтение карт Таро «с нуля». Здесь вы найдете значения всех 78 карт, опирающиеся на изначальное традиционное прочтение карт, а также тематические трактовки Старших и Младших арканов для важнейших сфер жизни: любовных отношений, финансов, вопросов здоровья и магического воздействия. В книге содержится 25 простых и актуальных раскладов со схемами и примерами, которые помогут вам получить ответы на важнейшие жизненные вопросы и отточить навык чтения карт. Также вы познакомитесь с правилами гадания и взаимодействия с колодой и методами самосовершенствования при помощи Таро.

ЗАКАЗАТЬ
Кибербезопасность. Что руководителям нужно знать и делать

Кибербезопасность. Что руководителям нужно знать и делать

Паренти Т.

Компании тратят огромные средства, чтобы их активы и данные были под надежной защитой, однако киберриски только возрастают. Никакие новые технологии или увеличение бюджета не в силах переломить эту ситуацию. Томас Паренти и Джек Домет больше 30 лет занимаются вопросами кибербезопасности. В этом руководстве они систематизируют свой опыт, описывают все известные и популярные инструменты, обстоятельно объясняя, почему одни работают, а другие нет, а также делятся передовыми практиками. Эта книга позволит: топ-менеджерам стать лидерами в области кибербезопасности; согласовать приоритеты топ-менеджмента, совета директоров и IT-команд для повышения кибербезопасности; понять, как подготовиться к кибератаке и минимизировать последствия, если они произошла; разобраться в мотивации сотрудников и понять причины, из-за которых люди игнорируют процедуры кибербезопасности; быстро внедрить важнейшие меры обеспечения безопасности в повседневный рабочий процесс; демистифицировать кибербезопасность.

ЗАКАЗАТЬ
Гуманократия. Как сделать компанию такой же гибкой, смелой и креативной, как люди внутри нее

Гуманократия. Как сделать компанию такой же гибкой, смелой и креативной, как люди внутри нее

Хэмел Г.

Новая книга одного из самых авторитетных экспертов по лидерству Гэри Хэмела — о том, как побороть бюрократию в организациях и создать бизнес с человеческим лицом, такой же эффективный, креативный и устойчивый, как люди, которые в нем работают. Авторитарная власть, удручающие правила и интриги — все это признаки бюрократии, системы, которая не только не уходит в прошлое, как считают некоторые, но и расширяет сферу своего влияния. Автор подробно анализирует бюрократическую систему и ее влияние на производительность труда, на то, как она тормозит развитие экономики и препятствует раскрытию человеческого потенциала. Бюрократия — не приговор для крупных компаний. Даже сложные организационные структуры могут быть дисциплинированными, но при этом быстрыми и гибкими. Опираясь на опыт передовых компаний, которым удалось избавиться от бюрократии, автор предлагает план по изменению мышления и возможность радикально пересмотреть концепцию управления.Для кого эта книга: Для управленцев, топ-менеджеров, специалистов по стратегическому развитию компаний.

ЗАКАЗАТЬ
Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми

Из кожи вон. Правдивая история о том, что делает нас людьми

Чунда Ц.

В 27 лет Цай Чунда стал самым молодым человеком, занявшим директорскую должность GQ China. А еще 5 лет спустя основал крупный модный бренд Magmode. «Из кожи вон» освещает путь становления личности с нуля до вершин. Детство Цая прошло в сельской рыбацкой деревне в провинции Фуцзянь. После того, как отец был частично парализован инсультом, Цай принял на себя роль главы семьи и работал на износ вместе с матерью и старшей сестрой, чтобы сохранить гордость семьи и оплачивать медицинские счета. Сестра Цая так и не смогла найти мужа, так как семья не могла выплатить ее приданое. Цай выучился в университете и переехал в Пекин, в итоге став директором по отчетности GQ China. Подобно «Стеклянному замку» и «Ученице», «Из кожи вон» не романтизирует и не осуждает людей и обстоятельства, которые сформировали жизнь молодого человека, а вместо этого предлагает путь вперед, показывая, как традиции могут обогатить современную жизнь. Это также история семьи и история поколения китайцев, история о важности самых родных друг другу людей, поиске своего места в мире и, главное, — история мыслей и чувств, понятных человеку любой страны. С момента выхода в 2014 году и по сегодняшний день «Из кожи вон» является нон-фикшн-бестселлером № 1 в Китае. Книга была включена в школьную и университетскую программу. Права на экранизацию в 2019 году достались гонконгской звезде Энди Лау («Дом летающих кинжалов»). Всего продано более 4 000 000 экземпляров книги.

ЗАКАЗАТЬ
Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе

Неукротимая. Самое дерзкое руководство по уверенности в себе

Сингх Л.

Автор Лилли Сингх — не просто суперзвезда, она — суперженщина, ее канал на YouTube так и называется — Superwoman. Веселая, остроумная и вдохновляющая актриса и комик касается разных тем, от отношений до выбора профессии и повседневных забот. Не удивительно, что у ее канала более миллиарда просмотров! Своими успехами Лилли обязана не везению, а упорному труду. Лауреатка премий People’s Choice Favorite YouTube Star и Forbes 30 Under 30, автор проекта #GirlLove за гендерное равенство и женскую взаимопомощь, Лили хочет рассказать читателям, как ей удалось добиться ошеломляющего успеха. С этой книгой вы: — Попрощаетесь с синдромом упущенной выгоды. Соблазны будут отвлекать вас от цели, но Суперженщине нужно научиться делать правильный выбор. — Станете доброжелательнее к людям. Любезность должна стать для вас нормой жизни. Все хотят работать с приятными людьми и помогать им. — Найдете вдохновение, при этом будете помнить, что отсутствие мотивации — не признак слабости. Такие периоды неизбежны, их стоит заранее предусмотреть. — Окружите себя людьми более компетентными, чем вы. Это способствует саморазвитию. Книга написана в неповторимом стиле Лилли, здесь много иллюстраций и примеров ее личного пути к вершине. Наконец, вы полюбите себя и свою жизнь больше, чем Бейонсе (да, именно так!). Для кого эта книга: Для тех, кто стремится самостоятельно строить свою жизнь и добиваться успеха. Для каждого, у кого есть цель и мечта, но есть сомнения в собственных силах.

ЗАКАЗАТЬ
Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти

Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти

Думчев А.

Эта книга — сборник конкретных приемов и техник по развитию памяти, представленных автором, который помнит число «пи» до 22 528 знаков после запятой и собирается зафиксировать свое достижение в Книге рекордов Гиннесса. Используя данные техники, вы научитесь легко и быстро запоминать разнообразную информацию в большом объеме, решать в уме огромные задачи и воспроизводить длинные ряды цифр. Многое, из того, чем вы ранее восхищались, станет для вас доступным и привычным, а главное — ваши умственные способности выйдут на новый уровень. Фишки книги: В книге представлены практические приемы работы с памятью. Материал подан так, чтобы читатель мог сначала пропустить каждую стратегию работы с информацией через свой опыт. Затем даются необходимые пояснения и формируется конкретный алгоритм. Приводится множество примеров различных исследований. 12 законов памяти, которые помогут вам улучшить качество и скорость запоминания, а также понять некоторые техники, традиции, парадоксы и многое другое. Для кого эта книга - для всех желающих постоянно тренировать свою память и развивать интеллект.

ЗАКАЗАТЬ
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Хэррис Р.

Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете выстроить более прочные отношения. Фишки книги: Написана доступным языком. Предлагает эффективные способы «перенастройки» отношений. Теория и практика основаны на научном психотерапевтическом подходе. Для кого книга: Подходит для всех категорий читателей — пар, которые желают избавиться от проблем во взаимоотношениях, одиноких людей, которые ищут партнера и хотят избежать прежних ошибок, специалистов — психологов и психотерапевтов.

ЗАКАЗАТЬ
Утопия-авеню

Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Дерэ Ж.

Познакомьтесь с мсье Валентином! Он — почка, важнейший орган в человеческом организме. «Я — настоящая квинтэссенция необыкновенных способностей. 24 часа в сутки 7 дней в неделю я обеспечиваю удаление отходов, стабильность состава крови, контроль артериального давления и производство красных кровяных телец — эритроцитов, активацию витамина D и насыщение костей кальцием! О моем здоровье нужно заботиться: не будет меня — не будет и жизни!» Эта научно-популярная книга написана с юмором и снабжена забавными иллюстрациями, но предназначена она для взрослых читателей, которые хотят больше узнать о работе своего организма и о том, как сохранить здоровье на долгие годы. А рассказал историю скромной почки Валентина ведущий французский нефролог, профессор, руководитель отделения нефрологии в больнице Питье-Сальпетриер (Париж) доктор Жильбер Дерэ.

ЗАКАЗАТЬ
Исцеление Внутреннего ребенка: найди источник силы внутри себя

Исцеление Внутреннего ребенка: найди источник силы внутри себя

Погудина Е.Ю.

«Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы готовы прикоснуться к трепетной и непростой теме взаимодействия со своим Внутренним ребенком. Одним из самых важных и необходимых этапов внутренней психологической работы является знакомство со своим Внутренним ребенком, исцеление его раненой части. Это необходимо всем, кто решился изменить качество своей жизни в лучшую сторону, а также родителям, которые не хотят передавать травмы своим детям. Особое внимание уделено этапам исцеления Внутреннего ребенка и тому, какие опасности и возможности ждут человека, который решился посмотреть в свое собственное детство и, возможно, наконец найти ответы на многие волнующие вопросы. В каждой главе читатель найдет психотерапевтические истории, которые возвращают в детство и дают возможность человеку встретиться с самим собой, а также психологический практикум с упражнениями для самостоятельной работы или работы в группе под руководством специалиста, которые помогут бережно прикоснуться к очень больным проблемам, тянущимся из детства, например таким, как детские травмы и последствия семейного насилия. Эта книга будет для вас добрым и поддерживающим помощником в непростом внутреннем путешествии — путешествии в собственное детство...»

ЗАКАЗАТЬ
Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все

Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все

Литвиненко Ф.С.

Есть женщины, ради которых мужчины. И есть женщины, ради которых мужчина не может подняться даже с дивана. Есть женщины, которые легко притягивают достойных мужчин, строят счастливые отношения и чувствуют себя как за каменной стеной. А есть женщины, которые тащатвсе на себе, их отношения не развиваются как им хочется, они живут в постоянном стрессе как на пороховой бочке. Что же на самом деле отличает одних от других? И как перейти из второй категории женщин в первую и стать "Альфа-Женщиной"? Именно этому вопросу Филипп Литвиненко посвятил свою профессиональную деятельность и в результате многолетней индивидуальной работы с женщинами родилась система знаний "Альфа-Женщина". Благодаря которой любая женщина может начать свою жизнь заново и стать "Альфа-Женщиной".

ЗАКАЗАТЬ
Метод Мёрдока. Как управлять медиа-империей, уничтожать политиков и держать в страхе конкурентов

Метод Мёрдока. Как управлять медиа-империей, уничтожать политиков и держать в страхе конкурентов

Штельцер И.

Руперт Мёрдок — медиамагнат, основатель и глава крупнейших холдинговых компаний News Corp и 21st Centure Fox. Его стиль и подход к управлению — уникальный Метод — позволил превратить небольшую австралийскую газету в империю с рыночной стоимостью в 56 млрд $ и годовой прибылью, превышающей 36 млрд $. В этой книге вы найдете множество управленческих приемов, лежащих в основе Метода Мёрдока, благодаря которым можно более 60 лет оставаться в бизнесе и держать в страхе конкурентов.

ЗАКАЗАТЬ
Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Станция "Предназначение". Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

Гарсиа (Кирай) Э.

Можно проживать дни, месяцы и годы, утопая в скучной рутине, двигаясь вперед лишь по инерции обязательств. Но рано или поздно возникает вопрос: ради чего это все? Японцы полагают, что у каждого есть свой икигай – предназначение, то, ради чего стоит вставать по утрам. В этой книге Эктор Гарсиа и Франсеск Миральес приглашают вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы переосмыслите вашу жизнь и постигните силу всех возможностей икигай. На пути вы совершите 35 остановок, где вас ждут практические упражнения, которые помогут наполнить жизнь смыслом и приблизиться к целям. Эта книга даст уникальный инструмент, который кардинально изменит ваше будущее и поможет понять прошлое, чтобы прожить настоящее так, как вы действительно того хотите.

ЗАКАЗАТЬ
ЗОЖигательные рецепты от Сергея Леонова. Anti-age кухня.Только понравившиеся блюда

ЗОЖигательные рецепты от Сергея Леонова. Anti-age кухня.Только понравившиеся блюда

Сергей Леонов

Сергей Леонов, известный шеф-повар, открывший и проводящий мастер-классы по антивозрастной кулинарии, решил создать книгу наиболее удавшихся блюд. Он выбрал из двух своих предыдущих книг — «ЗОЖигательной кулинарии» и «Есть можно всё!» — те рецепты, которые в большей степени отражают идею питательного и одновременно полезного и вкусного ежедневного меню. В этой книге рецепты блюд объединены в главы: Завтраки, Обеды, Ужины, Перекусы, — и снабжены советами профессионального диетолога Анжелики Дюваль. «Полезное является обязательно вкусным и красивым. Доказано!»

ЗАКАЗАТЬ
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы

Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы

Маркович В.

Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая — это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой власть. В основу книги этой книги лёг одноименный курс Вании Маркович — основательницы Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, автора курсов по эмоциональному интеллекту, бесконфликтному общению и экологии отношений, посла Мира в Международной Федерации за Мир при ООН. Вания помогла тысячам людей прийти к эмоциональной зрелости. Теперь и у вас есть уникальная возможность перейти на новый уровень жизни, ведь от наших эмоций зависит буквально все: отношения с людьми, ощущение внутренней гармонии, успех в работе и наше здоровье. В книге рассматриваются 20 черт характера, которые есть у всех нас, но в разных комбинациях. Именно они мешают нам жить, выстраивать гармоничные отношения, добиваться поставленных целей и быть счастливыми. Откуда берутся черты? Как их распознать? А самое главное — как их трансформировать, чтобы они стали нашей силой, а не слабостью? Все материальные изменения, которые происходили с учениками Вании, — это следствие внутренних трансформаций.

ЗАКАЗАТЬ
Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса

Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса

Аве М.

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят надиетах, срываются, снова набирают вес, корят себя заотсутствие силы воли иненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет ипредлагает читателям попробовать интуитивное питание. Человек, придерживающийся интуитивного питания, неследует правилам, неисключает изсвоего рациона жирные исладкие продукты, неиспытывает стресса, связанного седой, некорит себя зачипсы иторты, анаслаждается едой. При этом онприслушивается ксигналам организма оголоде инасыщении, икак итог, вбольшинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным ипомогает хорошо себя чувствовать.

ЗАКАЗАТЬ
Орёл и решка. Путешествия, которые стоит пережить хотя бы раз в жизни!

Орёл и решка. Путешествия, которые стоит пережить хотя бы раз в жизни!

Более 500 никогда ранее не публиковавшихся фотографий, записок и памятных вещей из закулисной жизни величайшей группы в мире — The Rolling Stones. Уникальная личная коллекция Джо Вуд, бывшей жены гитариста Stones Ронни Вуда, и её воспоминания раскрывают Для чего мы путешествуем? Зачем копим деньги, ожидая того заветного мгновения, когда улыбчивые стюардессы поприветствуют нас на борту самолета? Ленивый отдых «all inclusive» после тяжелого года в офисе, когда ничего не хочется делать, кроме как нежиться в тени зонтика, слушая шум волн. Или бегом по городу в любую погоду, держа в руке список «must see» достопримечательностей. А может, чтобы увидеть красоты нашей планеты и, зарядившись ее великолепием, создать нечто такое же прекрасное – роман или картину. Ради чего вы бы ни покидали родной город, вы найдете это – стоит только захотеть! И знать, где искать. Обращайтесь, друзья! «Орел и Решка» с радостью подскажет, где самые крутые вечеринки, а где лучше насладиться уединением. Где зарядиться на успех, развить свои таланты или прокачать навык общения. Хотите сделать уникальное селфи – так, чтобы все друзья обзавидовались? Спросите нас где. «Орел и Решка» всегда к вашим услугам! За время съемок нашего шоу, объездив весь мир, мы наконец готовы рассказать о лучших местах планеты. Но перед вами не банальный топ достопримечательностей, а что-то совершенно иное. Идеи для путешествий на любой случай. Чтобы вы не задумали, мы воплотим это вместе!ранее невиданную, интимную сторону группы, людей, которые не были рок-звездами для Джо — они были её самыми близкими друзьями.

ЗАКАЗАТЬ
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Любовь с браком. Что делать, когда хочется уйти?

Курепина К.

Отношения с мужчиной тот еще квест! Есть решения, которые смогут сделать тебя любящей женой, а есть роковые ошибки, которые оставят тебя в полном одиночестве. Автору удалось исправить свои ошибки, не потерять любимого человека и обрести семью. И неумение создать «образ» жены, и желание полного контроля над любимым человеком, и отсутствие интереса к самой себе — ошибки, от которых нас спасает книга Кристины Курепиной. Автор препарирует каждый неудачный шаг, разбирая причины и следствия, предлагает проверенные на себе и окружающих работающие решения. Кристина на своем примере показывает, какие шаги разрушают отношения с любимым человеком, а какие помогают создать и сохранить крепкую и любящую семью

ЗАКАЗАТЬ
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Андреева Е. В.

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости. Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью

ЗАКАЗАТЬ
Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

Гормон - и с чем его едят. Рецепты женского здоровья

Киркпатрик Б.

«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять как функционирует организм. Автор объясняет, как факторы внешней среды могут негативно влиять на здоровье женщины, и как с помощью сбалансированного питания достичь гормонального баланса. Книга поможет разобраться во всех изменениях, происходящих в организме женщины с подросткового возраста и до наступления менопаузы, и побороть неприятные симптомы.

ЗАКАЗАТЬ
Высотка номер один: история и архитектура Главного здания МГУ

Высотка номер один: история и архитектура Главного здания МГУ

Янковский Р.М.

Вы держите в руках первую иллюстрированную книгу о Главном здании МГУ. Автор проекта Роман Янковский провел масштабную кампанию, в ходе которой ему удалось собрать огромное количество архивных материалов, схем и рассказов жителей города. Именно в этом здании появились первые стеновые панели, кондиционеры и скоростные лифты. Чудеса инженерной мысли воплотились в реальность тогда, когда у большинства москвичей даже не было горячей воды! В книге описана впечатляющая история строительства высотки, ее архитектурные особенности и устройство, собрано множество фотографий фасада и интерьеров. Также авторы не забыли упомянуть и отдельных выдающихся личностей, благодаря самоотверженному труду которых главное здание МГУ стало одним из символов нашей столицы.

ЗАКАЗАТЬ
Нанотехнология преобладания сознания над материей

Нанотехнология преобладания сознания над материей

Берг Р.

В своей последней и, возможно, самой яркой работе ведущий современный каббалист Рав Берг объясняет, как с помощью каббалистических нанотехнологий стать хозяином собственной жизни. Тысячелетиями каббала опережала науку, а каббалисты похоже всегда знали то, что ученые открывали столетие за столетием. Эти знания изложены здесь в краткой и понятной форме, чтобы стать доступными для каждого, кто готов менять свою жизнь к лучшему. Оказывается, действуя по законам Вселенной, каждый человек способен достичь радости и процветания во всех сферах жизни.

ЗАКАЗАТЬ
Моделирование одежды: полный иллюстрированный курс. Второе издание

Моделирование одежды: полный иллюстрированный курс. Второе издание

Киисел К.

Представляем вашему вниманию новое, переработанное и дополненное в соответствии с новыми тенденциями уникальное издание, посвященное искусству моделирования женской одежды на манекене. Книга, ставшая мировым бестселлером за несколько лет - полноценный обучающий курс для дизайнеров, стремящихся не только повысить уровень своего мастерства, но и найти собственный неповторимый стиль. Начав изучение курса с принципов выбора манекена для моделирования, вы шаг за шагом освоите работу с тренировочной тканью (ситцем или муслином), включая получение различных форм с помощью складок и вытачек, создание красивых драпировок, достижение идеальной посадки одежды по фигуре. На среднем уровне вы познакомитесь с особенностями использования поддерживающих элементов, таких как подплечники, дополнительные нижние слои ткани, кости для корсетов и др. Кульминацией вашего обучения станет раздел «Импровизация», который позволит вам шире посмотреть на свои возможности и откроет перед вами мир высокой моды. Автор курса Каролин Киисел – профессор факультета дизайна одежды калифорнийского университета Вудбери, педагог с более чем 20-летним опытом, дизайнер одежды и сценических костюмов для фильмов и спектаклей. Среди моделей, предложенных автором к изучению, вы найдете юбки, брюки, блузы, жакеты, бюстье, корсеты и платья, включая самые знаменитые предметы одежды, такие как платье Одри Хепберн из фильма «Завтрак у Тиффани» и смокинг от Dolce & Gabbana. Каждый урок сопровождается пошаговыми иллюстрациями и схемами раскроя, благодаря которым вы сможете по-настоящему погрузиться в творческих процесс и узнать все нюансы того или иного приема.

ЗАКАЗАТЬ
Три женщины в городском пейзаже

Три женщины в городском пейзаже

Метлицкая М.

Как много их — женщин с потухшим взглядом. Тех, что отказались от счастья во имя условностей, долга, сохранения семьи, которой на самом деле не существовало. Потому что семья — это люди, которые любят друг друга. Став взрослой, Лида поняла, что ее властная мама и мягкий, добрый отец вряд ли счастливы друг с другом. А потом отец познакомил ее с Тасей — женщиной, с которой ему было по-настоящему хорошо и которая ждала его много лет, точно зная, что он никогда не придет насовсем. Хотя бы раз в жизни каждый человек оказывается перед выбором: плыть по течению или круто все изменить. Вот и Лидино время пришло. Пополнить ряды несчастных женщин, повторить судьбу Таси и собственной матери или рискнуть и использовать шанс стать счастливой?

ЗАКАЗАТЬ
Успевай

Успевай

Троицкий А.

Заявляем, что в графике подростка должно быть время на Вконтакте, Instagram и TikTok! В этой книге вы найдете советы и лайфхаки, как не утонуть в потоке задач, достигать целей и наслаждаться жизнью.

ЗАКАЗАТЬ
Воспитывая счастливых людей… Как не лишить ребенка детства в погоне за званием «идеальный родитель»

Воспитывая счастливых людей… Как не лишить ребенка детства в погоне за званием «идеальный родитель»

Сурудо Л.

Удивительно трогательная и теплая книга о воспитании и о том, как современной женщине избавиться от популярных в обществе стереотипов, мешающих чувствовать себя хорошей мамой для своего ребенка. Секрет, как сделать семейную жизнь легче, веселее и счастливее, удивительно прост и спрятан на страницах книги, после прочтения которой невольно возникает вопрос: «А что, так можно было!?» Да! Можно оставлять детей с папой, а самой отправляться на прогулку! Можно не реагировать на детские истерики! Можно плевать на мнение окружающих, которые пытаются научить тебя быть «правильной мамой»! Можно давать волю детской фантазии, даже если потом все в доме перевернуто с ног на голову! Можно не заставлять ребенка делиться игрушками! Можно не париться по пустякам и наслаждаться материнством!

ЗАКАЗАТЬ
Духи дельты Нигера. Реальная история похищения

Духи дельты Нигера. Реальная история похищения

Медалин С.А.

Нигерия… Вы никогда не задумывались о том, сколько на самом деле криминала происходит в этом опасном государстве Западной Африки? Похищения, терроризм, убийства и пытки. Систематически боевики берут в заложники иностранных граждан с целью получения выкупа. Это – главный способ их заработка. С каждым годом людей пропадает все больше, а шансов спастись все меньше. Автор книги, Сергей Медалин, пробыл в плену 2 месяца. Как ему удалось остаться в живых и совершить побег, а главное, сохранить рассудок?

ЗАКАЗАТЬ
Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Шетти Д.

Джей Шетти – теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху. Жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью.

ЗАКАЗАТЬ
Интуиция в принятии решений

Интуиция в принятии решений

Тидор С. Н.

Книга посвящена интуиции как одному из самых тайных свойств мозга и психики человека. Интуиция является скрытым ресурсом интеллекта, находящимся за порогом осознания, и способна подсказывать решения в самых сложных ситуациях. Издание адресовано в первую очередь людям, принимающим ответственные управленческие решения. Их деятельность предполагает мобилизацию подсознательных и надсознательных уровней интуиции. Содержание монографии направлено на то, чтобы читатель мог сделать конструктивный шаг от осмысления природы интуиции к умению ее продуктивно использовать. Она может быть полезна каждому, кто занимается творческой деятельностью и делает выбор в построении позитивной траектории своей судьбы.

ЗАКАЗАТЬ
Дыши. Как стать спокойнее

Дыши. Как стать спокойнее

Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса. Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью.

ЗАКАЗАТЬ
Человек и новый век

Человек и новый век

Тидор С. Н.

В книге авторы обращаются к глубинной психологии, идеи которой становятся актуальными в свете перемен нового века. Приоритет К. Юнга и его последователей состоит в том, что в их трудах было показано то, что бессознательное наследие психики человека сохраняет свое влияние на поведение людей в современном мире. Люди отличаются друг от друга способностью ассимилировать мощную энергию архетипов на уровень произвольного поведения личности. Дальнейшее развитие эти идеи получили в трудах ряда современных ученых. Особая заслуга принадлежит К. Уилберу, обосновавшему слой бессознательного, составляющего основу ближайшей эволюции человека. Книга полезна всем, кто стремится сделать себя сильной личностью.

ЗАКАЗАТЬ
Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Настройка системы тело—мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением

Линхард Л.

Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.

ЗАКАЗАТЬ
Путешествие во времени

Путешествие во времени

Гилберт Э.

Книга Элизабет Гилберт и ее прабабушки Маргарет — не столько сборник рецептов, сколько путешествие во времени, переносящее читателя в Америку середины прошлого века, когда хозяйки пекли домашний хлеб, умели приготовить соус из каперсов по меньшей мере тремя способами и ждали к обеду десяток гостей. А обед всегда был прекрасным поводом устроить маленький праздник, чтобы поделиться с друзьями душевным теплом и радостью бытия.

ЗАКАЗАТЬ
Мистическая Москва

Мистическая Москва

Телицын В.Л.

Москва — удивительный город, история его насчитывает почти тысячу лет. И вся его история окутана мистикой, тайнами, чем-то невероятным и порой просто необъяснимым. Все это дает основание говорить о Москве, как о городе мистическом… В книге представлены практически все случаи из многовековой истории российской столицы, которые сложно, практически невозможно объяснить рационально. Но все лица, упомянутые в книге — реально существовали, их жизнь известна чуть ли не по дням, и это — доказательство того, что все истории, так или иначе, с ними происходившие в Москве — реальность. О «Москве мистической» сказано и написано было немало, но все время открываются новые и новые страницы. И они — интересны и познавательны И об этом эта книга.

ЗАКАЗАТЬ
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Бернс Д.

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного бестселлера "Терапия настроения" и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии. В своей новой книге он предлагает 40 простых и эффективных техник, которые помогут вам разобраться в причинах ваших тревог, справиться с негативными мыслями и преодолеть свои страхи. Доктор Бернс также делится результатами исследований лекарств, обычно назначаемых при депрессии, и объясняет, почему они иногда могут принести больше вреда, чем пользы. "Терапия беспокойства" - незаменимое руководство для тех, кто устал от постоянных переживаний, страхов и тревог и хочет без лекарств вернуться к нормальной жизни.

ЗАКАЗАТЬ
Почему я сплю с другими? : психология измены

Почему я сплю с другими? : психология измены

Афанасьев А.

Измена... Как много в этом звуке для сердца русского (и не только русского!) слилось. Это одно из самых страшных слов для большинства людей, включенных в (или настроенных на) серьезные, долгие отношения. Оно отзывается и болью предательства, и ощущением покинутости, отвергнутости, и гневом... Потому что оно называет явление, которое пугает по умолчанию. Но ведь именно со страхами, дорогие друзья, нужно работать в первую очередь! По разным причинам. И потому, что они отравляют жизнь, и потому, что имеют вероятность сбываться. Работе со страхом измены и посвящена эта книга. На ее страницах авторы с присущими им иронией и наблюдательностью раскрывают неявные причины измен в семьях, делятся своим терапевтическим опытом, а главное — ищут ответ на вопрос, возможно ли сохранить семью после измены, и если да, то как это сделать.

ЗАКАЗАТЬ
Книга творчества для счастливого ребенка. Учимся говорить «спасибо!»

Книга творчества для счастливого ребенка. Учимся говорить «спасибо!»

Гжешчак Дж.

Умение говорить спасибо — важнейшее человеческое качество. Джоанна Гжешчак — психолог, декоратор, блогер, фотограф и заботливая мама двух дочек и сына — придумала, как развивать в детях умение правильно выражать благодарность с помощью творчества и совместных семейных затей. Перед вами увлекательная коллекция идей и поделок, среди которых — древо благодарности, благодарственная «капсула времени», гирлянда «Радуга эмоций», постер «Спасибо вам, времена года!», медальки из соленого теста, открытки, благодарные шарады… Проекты продуманы для каждого сезона, а всего их 52 — по одному на каждую неделю года. Эти занятия не только развлекут детей, но и сплотят вашу семью, подарят счастливые моменты от общения друг с другом и помогут ощутить благодарность за каждый прожитый вместе день. «После того как мы все вместе взялись за описанные здесь затеи, что-то стало меняться. Дети говорят спасибо после еды или самой обыкновенной прогулки в парке, и теперь им хочется не столько получать подарки, сколько дарить. Чем бы нам порадовать бабушку, спрашивают они, и чем угостить соседей? Муж перестал постоянно сравнивать себя с друзьями и надуманным представлением о том, каким он должен быть в идеале, он больше ценит то, что имеет. Что же касается меня, вечной оптимистки, то сердце мое преисполнено благодарности как никогда. Чтобы смастерить что-то с ребенком, вовсе не нужно особых умений или талантов, не требуется много сил. Большая часть наших затей придумана именно для обычных родителей, которым в общем-то некогда, и для самых обычных, шумных и непоседливых, чад. Надеюсь, эта книга поможет вашей семье создать дом, полный признательных сердец, как она помогла мне». (Джоанна Гжешчак)

ЗАКАЗАТЬ
Конструкции. Почему они стоят и почему разваливаются

Конструкции. Почему они стоят и почему разваливаются

Гордон Д.

В этой книге Джеймсу Гордону блестяще удается просто рассказать о технически сложном: что такое конструкции (природные и искусственные), как они устроены, как работают, что удерживает их от разрушения, а что разрывает на части, какие физические законы тому причиной и кто эти законы открыл. Неформально и остроумно, но без чрезмерного упрощения автор объясняет, как действуют могущественные силы, которые помогают зданиям не разваливаться, вантовым мостам не падать под тяжестью восьмиполосного автомобильного трафика, а плотинам сдерживать тысячи тонн воды. И наоборот: почему из-за таких явлений, как натяжение, скручивание, сдвиг и сжатие, все-таки случаются катастрофы, отваливаются крылья у самолетов и ломаются ноги у людей. Благодаря непринужденной подаче энциклопедический объем фактов, причин и следствий воспринимается как увлекательная беседа, которая пролетает незаметно и оставляет у читателя приятное чувство, будто обо всем этом он уже знал (или, во всяком случае, догадывался), и вот наконец эти знания перед ним умело разложили по полочкам. Книга адресована всем, кого интересуют физические основы и устройство окружающего материального мира.

ЗАКАЗАТЬ
Астрогайд. Самоучитель по улучшению жизни.

Астрогайд. Самоучитель по улучшению жизни.

Асмаловская И.А.

В этой книге Инна Любимова основатель Школы Астрологии и профессиональный астролог делится лайфхаками, инструментами и рекомендациями, которые помогли ей самой и огромному количеству ее учеников и клиентов сделать свою жизнь лучше. Что такое «жизнь в стиле астрологии»? В каких вопросах может помочь астрология? Какие планеты отвечают за те или иные сферы жизни? Что такое проработки планет и как они выполняются? Что нужно сделать именно вам, чтобы подкорректировать свою судьбу, стать счастливыми, богатыми и успешными? Если книга Инны Любимовой попала в ваши руки – поверьте, это неслучайно. Это знак больших перемен в вашей жизни.

ЗАКАЗАТЬ
Ваша честь

Ваша честь

Кабре Ж.

Роман выдающегося каталонского писателя Жауме Кабре «Ваша честь» (1991) был создан задолго до его знаменитого «Я исповедуюсь». Но уже тогда писателя волновала тема сильных мира сего, судебной коррупции и абсолютной власти, для которой существует лишь право сильного. Зима 1799 года. В Барселоне не прекращаются дожди, город кажется парализованным, и тем не менее, светская жизнь в самом разгаре. Кажется, аристократов заботит лишь то, как отпраздновать наступление нового, девятнадцатого века. В кафедральном соборе исполняют Te Deum, а в роскошных залах разворачивается череда светских приемов... Но праздничную атмосферу омрачает странное убийство французской певицы. Арестован молодой поэт, случайно оказавшийся «не в то время не в том месте». Он безоговорочно признан виновным, тем более что у него обнаружились документы, которые могут привести к падению «вашей чести» - дона Рафеля Массо, председателя Верховного суда. Известно, что у этого человека, наделенного властью казнить или миловать, есть одна слабость: он обожает красивых женщин. Так что же перевесит: справедливость или власть, палач или жертва, «Я ее не убивал!» одного или «Я этого не хотел» другого?.. Впервые на русском!

ЗАКАЗАТЬ
Идеальные macarons

Идеальные macarons

Нина Тарасова

Макарон – утонченный французский десерт, который так и манит совершенной формой и изысканным вкусом. Кажется, что приготовить его в домашних условиях невозможно. Одни только мифы, связанные с приготовление этого капризного изделия из миндальной муки, отпугивают всерьез и надолго. Нина Тарасова признается, что ее тоже пугали мифы и легенды, окутывающие рецепты. Она решила проблему радикальным методом — записалась на кондитерский курс в Париже, а затем, конечно, очень много практиковалась. Первые десерты были далеки от идеала, а иной раз и вовсе не получались, но спустя многие годы постоянной и усердной работы, обучения, Нина смогла достичь совершенства. Теперь Шеф-кондитер с мировым именем делится с вами знаниями и реальным практическим многолетним опытом. Это первая книга, в которой так подробно описаны все нюансы, техники приготовления макарон, разобраны все, без исключения, возможные ошибки и как их избежать. Здесь собраны точные, рабочие рецепты, а так же секреты, которые помогут получить идеальные французские шедевры в миниатюре на простой домашней кухне. Вы научитесь готовить базовую основу для десерта, а так же, помимо этого, в книге представлено более 50 рецептов начинок на любой вкус: сладкие, соленые, веганские и удивительные пирожные на основе маленького совершенного миндального печенья «макарон».

ЗАКАЗАТЬ
Синий билет

Синий билет

Макинтош С.

Калла знает, как работает лотерея. Все знают. В день первой менструации нужно явиться на станцию, чтобы узнать, какой женщиной ты станешь. Белый билет дарит детей. Синий билет дарит свободу. Тебя освобождают от мучительной необходимости выбора. Но, как только твоя судьба определена, пути назад уже нет.

ЗАКАЗАТЬ
О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики

О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики

Гилльбро Йоханна

Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше моркови, а также постарались хорошо высыпаться по ночам. В своей революционной книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро помогает понять кожу с целостной точки зрения, а также узнать, о чем же на самом деле она мечтает. Благодаря уникальным исследованиям, разоблачению повседневных привычек и гиду по продуктам питания вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей (от акне до псориаза), поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной.

ЗАКАЗАТЬ
Воспоминания. Траектория судьбы

Воспоминания. Траектория судьбы

Антонова И.А

Ирина Антонова — легендарный директор Государственного музея изобразительных искусств имени А.С. Пушкина, где она проработала семьдесят пять лет. Женщина, которую знал весь мир. Те выставки жи- вописи, что она проводила в Музее, становились яркими культурными явлениями Москвы. С ней дружили президенты, политики и послы разных стран, считая для своих государств большой честью представ- лять музейные коллекции в московском Пушкинском музее. В своей книге она рассказывает о детстве, юности, военных го- дах, встречах с известными людьми (а среди них Марк Шагал, Илья Эренбург, супруга А. Матисса Лидия Делекторская) и о служении великому искусству. Книгу органично дополняют фотографии, отражающие не только события жизни автора, но и культурной истории страны за последние шестьдесят лет.

ЗАКАЗАТЬ